まくら。サンフォード・マイズナー・テクニックにおける、演技の基礎練習「リピテーション」で使います。リピのとき、感じたエネルギーをあるがままに表現してほしいのだけど、暴力衝動を相手にそのままやるのは当然NGです。暴力衝動が芽生えたとき、相手を傷つけずにあるがままに表現するためにはどうしたらいいのか？答えはピロー先輩です。ピロー先輩がすべてを受け止めてくださいます。場の安全が確保できて、俳優の成長も健やかにすすむ、全てはピロー先輩のおかげなのです。まくらに感謝しましょう。